Kĺzavými pohybmi na špeciálnej podložke, bez zaťaženia kĺbov, zapojíte všetky svaly a precvičíte celé telo. Fascinujúce cvičenie menom flowin si získalo laikov i odborníkov po celom svete. Neváhajte a vyskúšajte ho aj vy! V našej ponuke nájdete aj jumping, ktorý vás poriadne rozhýbe a efektívne spáli nadbytočné kalórie. Cvičenia prebiehajú v štúdiu v bratislavskej Dúbravke.
Certifikovaní profesionálni inštruktori
Klimatizovaná miestnosť
Jedna lekcia v trvaní 45 minút
Možnosť nahradiť si vymeškanú hodinu
Nákupom získate minimálne 10 bodov
FLOWIN ® je moderný švédsky produkt a koncept cvičenia i posilňovania, ktorý sa vyvíja od roku 2003. FLOWIN ® je produkt, ktorý sa dá naplno cvičiť bez doskokov a zaťaženia kĺbov. FLOWIN ® sa cielene využíva aj v rehabilitácii, športových tréningoch či najrôznejších pohybových aktivitách.
Okamžite po uvedení na trh v roku 2007 vo Švédsku si táto fascinujúca pomôcka získala laikov i odborníkov a odvtedy sa tento systém rozširuje po celom svete.
FLOWIN ® využíva tzv. frikciu – pohyb medzi hladkým a poddajným povrchom.
Ohromujúci efekt cvičenia je dosiahnutý práve patentovanou technológiou Friction Training™, ktorá je celkom odlišná od bežného nekontrolovaného kĺzania či šmýkania.
FLOWIN ® aktivuje v každom cviku niekoľko svalových skupín. Výsledkom je lepšia stabilita, pevnosť, pružnosť a rýchlosť. Cvičí sa v stoji, v kľaku, v polohách na chrbte, na bruchu alebo na boku. Body opory zabezpečujú špeciálne mäkké podložky pre nohy a ruky, prípadne lakte a kolená. Kombinácia záťaže a pohybu dokáže vygenerovať pre každého maximálne svalové úsilie bez ohľadu na vek.
Jumping® je dynamická fitness hodina, ktorá prebieha na špeciálne vyvinutých Jumping®PROFI trampolínach. Základom je kombinácia rýchlych a pomalých skokov, dynamických šprintov a silových prvkov v kombinácii s balančnými prvkami vytvárajú dokonalý kardio tréning. Zvýšenie fyzickej kondície, vytrvalosti, efektívny spôsob chudnutia, špeciálny mäkký výplet trampolíny šetrí vaše kĺby, motivujúca hudba, zábava - to všetko a ešte viac zažiješ na hodine JUMPING®.
/uploads%2Fcap%2Ffacility%2Flogo%2F2023%2F1107%2F6549f1e583622.jpeg)
Mikuláša Schneidera-Trnavského (Dom služieb 1. poschodie)
84101 Bratislava - Dúbravka
Slovensko
0911542277
sunflowerstudio@sunflowerstudio.sk
sunflowerstudio.sk
Zobraziť partnerskú stránku
9,7
55 % zľava
Počas 20 minút cvičenia aktivujete až 90 % svalstva.
9,0
37 % zľava
40 % zľava
Absolútne súkromie pri cvičení!
9,7
34 % zľava
9,6
30 % zľava
9,9
50 % zľava
S radosťou sme tu pre vás vždy,
keď hľadáte správnu službu za férovú cenu.
9.9
+13
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0821%2F66c5b0174424a.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6d8b25d.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6da7a9d.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6dc3f37.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6ddddfd.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e24911.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e3a08f.jpg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e4e884.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e6429f.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e761eb.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e8a5b3.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6e9b965.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6eaf6ce.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6ec20b3.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6ed562d.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6ee83e7.jpeg){kind=link}
/uploads%2Fzlavadna.sk%2Fdeal%2Fimages%2F2024%2F0410%2F66162e6f09144.jpeg){kind=link}